I «hva er YOGA» får du et personlig og engasjert innblikk i yogaens mangfold av uttrykk og tradisjoner, både nye og gamle. Hva er sammenhengen mellom vår tids velværeyoga og de gamle asketenes selvplaging? Hvorfor er mange yogier vegetarianere, og hva betyr egentlig OM? Mange kommer til yoga for å redusere stress, få bukt med en vond rygg eller forberede seg til fødsel. Hva sier forskningen om yogaens terapeutiske effekt på kropp og sinn? Wiel drøfter myter, tro og viten om yoga og hvorvidt det gir mening å spørre om det er noe som kan kalles «den egentlige yogaen».

Utgivelsesår: 2020
ISBN: 9788215029344
Språk: Bokmål
Innbinding: Pocket
Antall sider: 150
Forfatter: Jannicke Wiel
Forlag: Universitetsforlaget